什么样的口腔溃疡要看医师这6个特征照镜子自测一下

口腔溃疡，被今世青年戏弄为“和掉发、鼻炎并排的三大不治之症”。尽管它很难缠，但你或许不会为了它去看医师。

《生命时报》（微信内查找“LT0385”即可注重）采访专家，提示你有6种口腔溃疡需求看医师，教你几个办法有用防备。

受访专家

北京协和医院口腔科 原铭贞

北京大学口腔医院口腔黏膜科主任医师 刘雄伟

6种口腔溃疡要看医师

口腔溃疡俗称“口疮”“烂嘴”，是一种常见的口腔黏膜疾病。现在，病因还不清楚，但它与身体免疫状况、精力心思严重、遗传要素、微量元素和维生素缺少、消化不良、内分泌不调、疲惫等都有联系。

假如呈现以下状况，一定要引起注重，最好到口腔科请医师进一步判别。这儿给我们总结了6个字：“大舅突发胃疼”。

1

“大”

口腔溃疡面积过大，最大直径超越0.5厘米。

2

“舅”

即“久”的谐音，指溃疡长了3周了还不愈合。

3

“突”

“突”是“凸”的谐音，是说这种溃疡的形状，高低不平、鸿沟不清。

4

“发”

指除了溃疡，还伴发了其他症状，比方发热、皮疹、腹泻等。

5

“胃”

即“位”的谐音，指这种溃疡的好发部位，常见于舌尖两边、舌根两边、两边颊部。

6

“疼”

即除了溃疡部位疼，还会伴有其他部位如舌头、牙齿等的痛苦。

口腔溃疡为什么频频复发？

偶然得一次口腔溃疡，折磨几天也就过去了。但假如一两个月就长一次，嘴巴里常常“破个小洞”，难免让人烦心。

复发性口腔溃疡在人群中发病率约为20%，可分为轻型、口炎型和重型口腔溃疡，其间80%是轻型口腔溃疡。

现在以为，复发性口腔溃疡的发生和以下要素有关：

消化系统疾病及功用紊乱

缓慢胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘、痔疮等胃肠道疾病患者，复发性口腔溃疡的发病率会显着增高。

这是因为，人体全身黏膜结构是类似的，缓慢胃炎、胃十二指肠溃疡等疾病的首要病损在消化道黏膜，与此同时，口腔黏膜也较为“软弱”。

胃肠道疾病患者易发口腔溃疡的另一重要原因是，它影响人体对维生素的吸收。相同的道理，不爱吃蔬菜生果的偏食者也易得口腔溃疡。

内分泌改变

有些女人每当经期前后就会呈现口腔溃疡，这或许与月经前的孕酮水平增高，雌激素的水平下降有关。

遗传要素

患者的爸爸妈妈、兄弟姐妹、儿女往往会有复发性口腔溃疡，可是发生频率和程度却不尽相同。

精力心思要素

有的人在精力严重、心情动摇、睡觉状况不佳等状况下会发病，这或许与植物神经功用失调有关。

缓慢病的“并发症”

糖尿病、血液病、结核病等缓慢病患者，因为黏膜的养分供给不良，也简单呈现口腔溃疡。

其他要素

包含缺少微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，或许会下降免疫功用，然后添加复发性口腔溃疡发病的或许性。

秋后这么做，远离口腔溃疡

立秋后，仍有夏日的高温，加上天晴少雨、气候枯燥，对人体津液的损害会导致皮肤枯燥、眼睛干涩、口鼻咽干等，口腔溃疡仍处于高发时段。

简单发病的人要留意口腔卫生，培育以下杰出的习气。

削减对口腔黏膜的影响和冲突

不吃太烫的食物，尽量少吃辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等影响性食物，以及柑橘等热性生果，少吃炸排骨、炸鸡腿等油炸品，及其他过分粗糙坚固的食物，还要戒掉烟酒。

留意养分均衡

添加生果和蔬菜的摄入量，以便弥补多种维生素和矿物质。

在溃疡发生期，要少食多餐，吃半流质食物。每次进食后，用盐开水、生理盐水或药物漱口液漱口，防止食物残渣加剧继发感染。

日子起居要有规则

坚持体育锻炼，坚持大便晓畅。坚持心情愉快、睡觉足够，防止过度疲惫。妇女经期以及前后留意多歇息。

长时间睡觉不足、劳累过度是口腔溃疡重复发生的常见诱因，从中医视点看，这些不妥行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。

做好口腔查看和保护

常常做口腔查看，及时修补坏牙。牙刷要买软毛的，牙膏应尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的。

牙齿不规整或有假牙的人，因为冲突口腔黏膜，很简单频频呈现溃疡。因而需求纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习气，拔除残牙或去口腔医院调整一下不合适的假牙。

经过辅食调度

如大白菜汤、清炒豆芽、凉拌豆腐、清炒茼蒿，都有助于清热解毒。水煮山药、莲心红枣汤、杏仁核桃羹、糯米红豆粥等，有滋阴补气的效果。

本期修改：张宇

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