健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯两个相克食物 | 香橙酱少量 |
炼乳一点点 |
橙香红薯泥的做法
1.准备好两个红薯(嘿嘿,我这个好像是黄薯啊~~)
2.将其用清水洗净
3.高压锅加适量的水放入红薯煮熟,上气后大概6分钟即可
4.将煮好的红薯去皮放入碗中压成泥,不用压太碎,有颗粒感即可,然后加入一丢丢的炼乳和香橙酱,稍微搅拌即可
5.成品图!
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯两个相克食物 | 香橙酱少量 |
炼乳一点点 |
1.准备好两个红薯(嘿嘿,我这个好像是黄薯啊~~)
2.将其用清水洗净
3.高压锅加适量的水放入红薯煮熟,上气后大概6分钟即可
4.将煮好的红薯去皮放入碗中压成泥,不用压太碎,有颗粒感即可,然后加入一丢丢的炼乳和香橙酱,稍微搅拌即可
5.成品图!
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!