您当前的位置:生活大视野资讯正文

八渡笋烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:43:05  阅读:1600 来源:本站原创作者:范冰冰

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

八渡笋干适量猪肉适量相克食物
大蒜两瓣相克食物 红辣椒一个
青辣椒一个相克食物适量
适量 鸡精一勺
生抽适量料酒适量
生粉适量

八渡笋烧肉的做法

  • 1.准备下食材,肉切薄片,用适量的生抽,料酒,生粉腌制十五分钟左右!笋干要提前泡好,我大概泡了四五个小时!大蒜切片,辣椒切菱形,备用!

  • 2.锅里放适量的油,把肉放入翻炒片刻,肉色变黄,盛起备用!

  • 3.锅里放适量的油,烧热后,把大蒜切放入爆香!

  • 4.把八渡笋干放入翻炒片刻!

  • 5.把辣椒放入一起翻炒两分钟左右!放适量的盐,翻炒均匀!

  • 6.把肉放入翻炒片刻!

  • 7.放入少许水,大火烧开,中小火焖七八分钟!放适量的鸡精调味!

  • 8.盛起装盘!

  • 9.成品图!

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!