您当前的位置：生活大视野资讯正文

冰糖银耳汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:08:46 阅读：7987 来源：本站原创作者：叶玉卿

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂

食材用料

干银耳20克	冰糖20克相克食物
枸杞子10粒相克食物

冰糖银耳汤的做法

1.将银耳放入温水中泡发撕成小块，冰糖二十克备用。
2.将银耳凉水下锅，大火烧开转中火十分钟，然后小火二十分钟。
3.三十分钟以后，银耳的汤是雪白的。
4.然后放入冰糖再中小火煮开十分钟
5.出锅前撒上几粒枸杞子。
6.盛入碗中。美容养颜的冰糖银耳汤做好了，啊！

上一篇：西湖豆腐羹。的做法和食材用料及健康功

下一篇：儿童蛋挞的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

最新资讯