健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
蛋挞皮13 | 淡奶油120 |
牛奶100相克食物 | 蛋黄三个 |
糖40相克食物 | 面粉10 |
我自己一个 | 妈妈一个 |
儿童蛋挞的做法
1.准备材料
2.打蛋
3.分离蛋黄
4.将所以材料混合
5.搅拌到无颗粒状态
6.倒入蛋挞皮中,注意七分满哦
7.摆好,入烤箱,200度15分钟!随时观察,鼓起,有黄色点点出现,ok!
8.My work
牛奶:富含蛋白质
蛋挞皮13 | 淡奶油120 |
牛奶100相克食物 | 蛋黄三个 |
糖40相克食物 | 面粉10 |
我自己一个 | 妈妈一个 |
1.准备材料
2.打蛋
3.分离蛋黄
4.将所以材料混合
5.搅拌到无颗粒状态
6.倒入蛋挞皮中,注意七分满哦
7.摆好,入烤箱,200度15分钟!随时观察,鼓起,有黄色点点出现,ok!
8.My work
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