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炒鸭肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:34:23 阅读：1792 来源：本站原创作者：张惠妹

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴

食材用料

鸭肉适量相克食物	辣椒少量相克食物
蒜一粒相克食物	油少量
盐半勺	糖一勺相克食物
鸡精半勺	清水适量

炒鸭肉的做法

1.将鸭肉煮至全熟沥干备用
2.蒜切粒，辣椒切片
3.锅中加少量的油放入蒜和辣椒煸香后放入煮好的鸭肉
4.加入盐和糖
5.煸炒至断生后加入鸡精即可出锅
6.成品图！

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