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培根炒高丽菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:26:21 阅读：2350 来源：本站原创作者：陈嘉琪

健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

高丽菜相克食物	培根
蒜相克食物	葱相克食物
盐	鸡粉

培根炒高丽菜的做法

1.以上材料等
2.培根切小块，高丽菜剥成小片状，葱切末，蒜切片
3.油热，放入培根炒出香味
4.再放入大蒜，翻炒一下，倒入高丽菜
5.高丽菜翻炒一下，放入盐，鸡粉拌匀
6.再放入葱花就可以了

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