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奶香玉米饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 06:03:25  阅读:8528 来源:本站原创作者:周显欣

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

玉米面50克 普通面粉25克
绵白糖15克 酵母粉8克
牛奶250毫升相克食物

奶香玉米饼的做法

  • 1.把50克玉米面和25克面粉,15克糖和8克酵母粉一同放在一起用筷子搅均

  • 2.牛奶高火用微波炉加热40秒

  • 3.用温牛奶和成玉米糊

  • 4.和好静置半小时

  • 5.半小时看到表面有泡泡就可以舀一勺进行烙制

  • 6.平底锅提前预热,小火抹一层薄薄油,舀一勺玉米糊轻轻摊平,烙制表面起泡之后

  • 7.翻过来这面烙制

  • 8.两面金黄出锅趁热食用或凉时食用均可,在配上其它食品,一顿有营养的早餐

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