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土豆烧牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:16:25 阅读：5470 来源：本站原创作者：张嘉倪

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆2个相克食物

炖熟牛肉适量

土豆烧牛肉的做法

1.土豆切皮切块，锅中放适量油，油热后煸熟土豆块段生
2.捞出控下油备用
3.锅中放入适量炖熟牛肉，加入段生土豆块
4.不用加水，熟牛肉加热过程中，炖肉汤化了，用汤汁烧土豆
5.中火烧10分钟关火即可，香喷喷的土豆烧牛肉出锅了

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