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五香肉丁炒乌冬的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 08:39:28 阅读：5629 来源：本站原创作者：斯琴高丽

健康功效

红萝卜：活血化瘀
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

乌冬3包	五香肉丁1罐
红萝卜1条	唐/西生菜多片
姜2片相克食物

五香肉丁炒乌冬的做法

1.用少许油及姜略炒红萝卜丝及生菜丝，可加少许盐调味，盛起备用。
2.放入五香肉丁略炒，加入乌冬及约2-3汤匙水炒松乌冬，(想浓味一点可放少许生抽，否则可略去)再放回红萝卜丝及生菜丝炒匀即成。

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