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茴香素馅彩色大包子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 06:09:47  阅读:8500 来源:本站原创作者:邹兆龙

食材用料

南瓜汁发面团70克 菠菜汁发面团70克
紫菜头汁发面团70克 紫薯粉发面团70克
白面发面团70克茴香250克
鸡蛋3个相克食物 姜粉,盐,油,胡椒粉适量
葱花,虾皮。适量

茴香素馅彩色大包子的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.4种蔬菜汁发面团和一个白面发面团。

  • 3.茴香切碎。

  • 4.中小火炒到虾皮微黄,倒蛋液炒碎,离火放凉再倒入茴香,油,盐,姜粉,葱碎,胡椒粉搅拌均匀。

  • 5.把彩色面团搭配好。

  • 6.下剂擀皮。

  • 7.包入馅料。中大火蒸12分钟。

  • 8.蒸好后装盘。

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