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孜然羊肉串的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:51:14 阅读：5740 来源：本站原创作者：苏瑾

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉500g相克食物	洋葱1个相克食物
盐适量	油适量
孜然适量	辣椒面适量

孜然羊肉串的做法

1.准备竹签。
2.肉化开后加入洋葱和适量盐、料酒拌一下。
3.用竹签穿好肉串。
4.烤箱200度预热加入羊肉串烤。
5.12分钟后加入孜然。
6.加入辣椒面。
7.翻面刷油加入孜然末再烤。
8.烤八分钟后加入适量盐和辣椒、孜然。
9.烤八分钟后加入适量盐和辣椒、孜然。
10.成品图

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