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榨西瓜汁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-03 22:27:59  阅读:3497 来源:本站原创作者:汤潮

健康功效

西瓜:利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜半个相克食物10克相克食物
凉开水200毫升

榨西瓜汁的做法

  • 1.1个西瓜洗净备用。

  • 2.西瓜一切两半。

  • 3.用小勺挖西瓜球放大玻璃碗中。

  • 4.碗里西瓜大概有300克左右就可以准备榨汁。

  • 5.准备凉开水200毫升。

  • 6.准备白糖10克。

  • 7.清洗榨汁机备用。

  • 8.将西瓜块放入榨汁机内。

  • 9.插入电源打开开关,开始榨汁。

  • 10.榨出西瓜汁放入冰箱冷藏15分钟左右,即可。

  • 11.装杯。

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