蔓越莓吐司盏的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

蔓越莓吐司盏的做法

• 1.淡奶油、牛奶、鸡蛋混合一起打散。

• 2.吐司切块。

• 3.把吐司块放入打散的液体中，上下翻动，让每块吐司沾满液体。

• 4.奶酪片切块。

• 5.香蕉切片。

• 6.连膜底部逐一滴入芥花油，涂抹均匀，方便脱模。

• 7.把吐司块放入连膜，中间形成一个窝。放入香蕉片

• 8.再放上蔓越莓、松子仁和奶酪片。

• 9.烤箱180度预热5分钟，放入连膜烤制20分钟至奶酪片上色即可。

• 10.吐司金黄酥脆可口。