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木瓜牛奶冻的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 15:13:42 阅读：4910 来源：本站原创作者：吴辰君

健康功效

木瓜：和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜1个相克食物	纯牛奶180g
淡奶油50g	吉利丁粉15g
白砂糖50g相克食物

木瓜牛奶冻的做法

1.把木瓜顶端四分之一处去掉，挖掉木瓜中间瓤和籽
2.牛奶倒入锅中，加入淡奶油、白砂糖、吉利丁粉，开小火搅拌至吉利丁粉完全融化
3.步骤二得到的溶液放凉后，倒入处理好的木瓜，包裹保鲜膜送入冰箱冷藏两小时以上
4.切开即可食用
5.完成

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