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双色蛋糕香蕉卷的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 00:39:01  阅读:1155 来源:本站原创作者:殷叶子

健康功效

牛奶:富含蛋白质
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

蛋糕粉50克 香蕉(小)两根
蛋液半个牛奶60cc相克食物
可可粉5cc 色拉油(涂抹锅底用)适量

双色蛋糕香蕉卷的做法

  • 1.准备材料

  • 2.除了可可粉其它材料混合搅拌均匀

  • 3.开中小火,烧热后锅里抹上薄薄的一层油

  • 4.倒入一半的面浆,轻轻摇晃分配到整个锅底的每个地方

  • 5.准备剥皮的香蕉,长度调整与锅的横度一样长

  • 6.这款最要注意的是一定要让面浆熟了才能放香蕉卷,今天在这里特地介绍一下不对的做法,因为别的菜谱,经常有朋友说按菜谱做出来却失败了,所以大家看下,照片上的这样还有湿的面浆的时候就还没有熟

  • 7.卷到后面会有面浆流出来,这样是不对的、面浆还是生的

  • 8.剩下一半的面浆加入可可粉,搅拌均匀成可可面浆,用它来完成一个正确的过程

  • 9.同上,中小火,烧热,涂上薄薄的色拉油,倒入面浆,煎至表面起无数泡泡,且泡泡开始破的时候,就可以准备把香蕉放入了

  • 10.香蕉放在最前头

  • 11.用铲子顺着方向卷过来,成圆筒形,再把有开口的地方朝下用铲子轻轻按着,再煎10秒左右、让口不会松开

  • 12.各切开成两段,摆盘

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