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哈康面包(巧克力杂粮坚果、费南雪)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:06:18  阅读:9409 来源:本站原创作者:李健

健康功效

红糖:健脾、益气、补血

食材用料

面粉若干 煮熟荞麦2把
懿树牌可可粉若干红糖若干相克食物
花生碎若干芝麻若干相克食物
葵瓜子仁若干 木薯粉若干
鸡蛋半个相克食物

哈康面包(巧克力杂粮坚果、费南雪)的做法

  • 1.煮熟荞麦、可可粉。

  • 2.鸡蛋液、盐。

  • 3.面粉。

  • 4.揉成面团。

  • 5.千层法反复3次,卷起。擀平。

  • 6.反复1次,擀成长椭圆面皮。

  • 7.淋上可可甘纳许。

  • 8.卷起,两头轻轻粘合。裹上坚果。

  • 9.撒上费南雪片。

  • 10.置于烤架,烤箱上层。190度18-20分钟。

  • 11.出炉。

  • 12.切开。

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