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花生米拌双丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 14:39:17  阅读:3962 来源:本站原创作者:吴倩莲

食材用料

花生米300克相克食物 麻椒油少许
耗油少许白糖少许相克食物
白醋适量相克食物 鸡精适量
3克 胡罗卜,芹菜若干

花生米拌双丝的做法

  • 1.提前水泡好的花生米,煮熟捞出。芹菜,胡罗卜切丝。

  • 2.胡罗卜和芹菜入开水焯一下,捞出。

  • 3.花生米,胡罗卜丝,芹菜丝放入盐,耗油,麻椒油,糖,白醋,鸡精拌匀。

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