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蚝汁豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:40:20 阅读：9410 来源：本站原创作者：洪卓立

食材用料

北豆腐一块	辣椒半个相克食物
香菇两朵相克食物	胡萝卜少量相克食物
蚝油一大勺	盐适量
鸡精适量	小葱一根相克食物
小葱相克食物

蚝汁豆腐的做法

1.准备好材料，豆腐切块
2.锅内放少量油，六成热放入豆腐，小火慢煎
3.煎至金黄色出锅备用
4.锅内留少油，辅料下锅翻炒好，加入煎好的豆腐同时加入一大勺蚝油，盐，鸡精调味
5.翻炒均匀出锅啦

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