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鸡肉面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:05:24 阅读：2176 来源：本站原创作者：刘翔

食材用料

鸡腿肉半斤	面饼两个
盐适量	油适量
亚麻籽粉适量

鸡肉面的做法

1.鸡腿肉加入盐油葱花蒜头姜爆炒盛到盘子里备用
2.锅里倒入水煮开放入面饼
3.待面饼差不多散开时倒入鸡腿肉煮五分钟左右
4.倒入盐油在煮三分钟
5.倒入亚麻籽粉搅拌均匀即可

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