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肉片炒莴笋萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:10:10 阅读：5055 来源：本站原创作者：聂远

健康功效

莴笋：清热、解毒、辅助降血脂
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

莴笋相克食物	胡萝卜相克食物
肉丝	油
盐	葱相克食物

肉片炒莴笋萝卜丝的做法

1.莴笋和胡萝卜切丝，洗净备用
2.锅里放油
3.炒一下肉
4.莴笋和胡萝卜入锅翻炒
5.加点水煮一会
6.出锅前调好味撒上葱花即可

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