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猪肉韭菜馅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:04:27 阅读：7990 来源：本站原创作者：张翰

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

猪肉半斤相克食物	韭菜50克相克食物
葱姜适量	油，盐适量
生抽，十三香适量	香油，耗油适量
白胡椒粉少许

猪肉韭菜馅的做法

1.猪肉剁成肉馅
2.葱姜切好备用
3.韭菜切好备用
4.肉馅里加入适量油，盐，生抽，蚝油，香油，十三香和少许白胡椒粉，顺着一个方向搅拌
5.搅拌好的肉馅
6.放入切好的韭菜
7.继续搅拌均匀即可
8.成品图片

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