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三杯鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:50:24  阅读:1870 来源:本站原创作者:孟广美

健康功效

酱油:升压、补血、护齿
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

鸡全翅四个酱油一小碗
米酒一小碗适量相克食物
适量相克食物八角两颗
桂皮一小片辣椒两颗相克食物

三杯鸡翅的做法

  • 1. 鸡翅洗净,下冷水锅

  • 2.冷水下锅,加姜,料酒,煮开。

  • 3.煮至断生,捞起

  • 4.砂锅加适量水。

  • 5.加入姜、蒜,八角桂皮,辣椒。

  • 6.倒入一小碗酱油,煮成酱汁。

  • 7.下入煮好的鸡翅,煮至软烂即可。

  • 8.出锅装盘,香喷喷,味道不错哦!

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