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薄荷鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 11:17:58  阅读:274 来源:本站原创作者:王斑

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉50克鸡蛋1个相克食物
清水半碗 新鲜薄荷叶适量
适量 十三香适量
花生油适量 点缀小番茄1个
圆形慕斯圈1个

薄荷鸡蛋饼的做法

  • 1.准备材料,薄荷叶洗净。

  • 2.薄荷叶切碎。

  • 3.鸡蛋磕在碗里。

  • 4.切好的薄荷放在碗里。

  • 5.放入适量的盐和十三香。

  • 6.倒入清水拌匀。

  • 7.搅拌成均匀的面糊。

  • 8.不粘锅放入花生油。

  • 9.6成热油,面糊放入圆形的慕斯圈里。(只是为了形状完美,家里吃不用慕斯圈)

  • 10.带上隔热手套拿去慕斯圈,翻面煎熟。

  • 11.盛盘。

  • 12.成品图。是不是美美哒。

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