您当前的位置：生活大视野资讯正文

荷兰豆炒广式腊肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 01:06:58 阅读：7887 来源：本站原创作者：应采儿

健康功效

荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

荷兰豆250克相克食物	腊肠2根相克食物
茶油10g	姜少许相克食物
葱1根相克食物	蒜2粒相克食物

荷兰豆炒广式腊肠的做法

1.将荷兰豆去筋清洗干净沥干水份备用
2.将腊肠切成薄片，葱姜蒜切末备用
3.坐锅烧油下葱姜蒜末炒香
4.在将腊肠倒入炒成透亮的
5.在将腊肠扒到边上下荷兰豆炒变色
6.一起翻炒放入盐在翻炒片刻准备出锅
7.装盘待吃

上一篇：香辣孜然烤兔腿的做法和食材用料及健康

下一篇：韭菜猪肉蒸饺的做法和食材用料及健康功

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

最新资讯