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土豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 18:52:41 阅读：770 来源：本站原创作者：姚芊羽

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

红烧肉1斤	土豆适量相克食物
姜适量相克食物	老抽适量
干辣椒适量相克食物	八角适量
桂皮适量	花椒适量
陈皮适量	浓汤宝一块
酱油适量	蒜瓣适量

土豆红烧肉的做法

1.五花肉洗净下锅加入适量水
2.放入浓汤宝一块
3.放入老抽
4.放入卤料，因为里面有很多大料，所以直接买了一包这个！
5.中火煮两个小时，中途要适量加水
6.放入土豆闷煮就可以出锅拉！

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