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豆沙馅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:19:30 阅读：9361 来源：本站原创作者：李霞

食材用料

红小豆500克相克食物	食用油适量
白砂糖适量相克食物

豆沙馅的做法

1.把红小豆洗干净，用水泡一晚上
2.泡好的红小豆放电饭煲煮，煮好后，晾凉用绞肉机搅拌
3.把搅拌好的豆沙放锅里，放适量食用油一起炒，变干时根据自己口味放适量白砂糖，继续炒
4.炒到豆沙变干都沾起锅里豆沙碎屑就完成了，出锅根据自己要做的东西揉成球就行了

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