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爆炒河虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:56:47 阅读：4775 来源：本站原创作者：蒋小涵

健康功效

河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环
花椒：温中、止泻、止痛
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

河虾一斤相克食物	油适量
姜适量相克食物	葱适量相克食物
辣椒半只相克食物	花椒几颗
耗油一小调羹	酱油一小调羹
盐适量	料酒适量

爆炒河虾的做法

1.把河虾洗干净
2.热油把花椒葱姜辣椒炒香
3.大火爆炒加料酒加耗油酱油盐
4.出锅前加葱蒜

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