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生炒柠檬鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 00:10:52 阅读：7623 来源：本站原创作者：汤镇业

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
鸭肉：健脾、利水、滋阴

食材用料

柠檬半个相克食物	鸭肉半个相克食物
辣椒小4个	生姜10克相克食物
大蒜10克相克食物	八角2个
油70克	盐适量
酱油适量	水300克
鸡精少许	葱花适量

生炒柠檬鸭的做法

1.柠檬切片.备用
2.鸭肉切段.小块一点
3.生姜辣椒大蒜八角准备
4.油热锅➕鸭肉翻炒.
5.出水收汁➕辣椒➕八角炒出香味..要多翻炒
6.➕酱油➕柠檬➕鸡精➕盐翻炒均匀
7.➕水➕生姜➕大蒜.大火烧开.收汤即可
8.出锅➕葱花装饰
9.摆拍即可

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