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小尖椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:34:33 阅读：9215 来源：本站原创作者：徐娇

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小尖椒6-7个	鸡蛋三个相克食物
盐半勺	花生油适量

小尖椒炒鸡蛋的做法

1.准备食材，小尖辣椒洗净
2.辣椒去蒂切成碎丁，鸡蛋打碗里打散备用
3.把辣椒碎放鸡蛋碗里，放入半小勺盐
4.搅拌均匀
5.炒锅热少许油，把蛋液倒入
6.用筷子划散，蛋液全部凝固关火出锅
7.装盘

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