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茄汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 19:28:34 阅读：5060 来源：本站原创作者：巩新亮

食材用料

番茄两大个相克食物

冰糖10克相克食物

茄汁的做法

1.准备好食材
2.番茄刀轻轻的划十字架
3.放锅里蒸五分钟
4.蒸好拿出，等凉去掉皮
5.番茄和冰糖一起放到搅拌机，打成汁
6.过滤一下（喜欢浓浓的口感就不用）
7.装碗来一张，

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