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双椒滑蛋虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:27:55 阅读：8064 来源：本站原创作者：林心如

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒：活血化瘀

食材用料

鸡蛋3个相克食物	虾仁1小碗相克食物
白胡椒粉适量	料酒适量
靑红椒各1个	食用油适量
盐适量

双椒滑蛋虾仁的做法

1.鲜虾去皮去虾线
2.放料酒，胡椒粉去腥
3.鸡蛋加少量水盐打散
4.放腌好的虾仁搅匀
5.平锅烧热倒油倒入蛋液炒几下
6.倒入青红椒炒几个
7.盛盘开吃

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