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板栗鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 02:16:49 阅读：3438 来源：本站原创作者：洪卓立

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气
核桃：平喘、温肺、补肾

食材用料

鸽子一个	板栗8个相克食物
核桃5个相克食物	淮山3/1相克食物
枸杞15颗相克食物	蜜枣2个

板栗鸽子汤的做法

1.先把鸽子洗干净，放盐、放三片姜淹一两个小时，越久越入味。
2.备好材料
3.把腌好鸽子又洗干净放炖煲里备好材料又两颗蜜枣进就可以煲啦！

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