健康功效
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
猪肝:养肝明目、健脾、补气
食材用料
黄豆芽0.5斤相克食物 | 猪肝0.4斤相克食物 |
韭菜0.3斤相克食物 |
黄豆芽猪肝的做法
1.黄豆芽喇油,油温稍高。
2.猪肝过油,油温略低。
3.韭菜小火煸,煸至8成熟。
4.最后放一起,放入蚝油,一品鲜。调口即可,大火收汁。
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
猪肝:养肝明目、健脾、补气
黄豆芽0.5斤相克食物 | 猪肝0.4斤相克食物 |
韭菜0.3斤相克食物 |
1.黄豆芽喇油,油温稍高。
2.猪肝过油,油温略低。
3.韭菜小火煸,煸至8成熟。
4.最后放一起,放入蚝油,一品鲜。调口即可,大火收汁。
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