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糖渍橙皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 18:57:01 阅读：8448 来源：本站原创作者：龚雪

健康功效

冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

橙子皮4个	冰糖150克相克食物
柠檬半个相克食物	砂糖适量相克食物

糖渍橙皮的做法

1.橙子用温水浸泡30分钟
2.用盐把外皮清洗干净
3.把橙子切开
4.把橙子肉剥出来
5.把里面的白色去掉
6.把处理好的橙皮切小条后用水浸泡半天，每隔段时间换水
7.冰糖加适量水煮融化
8.放入浸泡好的橙皮加柠檬汁
9.煮到汁水收干，边煮边要搅拌
10.盛出后弹开放凉
11.裹上砂糖即可

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