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凉粉鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:32:23 阅读：8534 来源：本站原创作者：巩新亮

食材用料

豌豆淀粉一碗

凉水六碗

凉粉鱼的做法

1.取一豌豆淀粉，一碗水
2.将图1食材倒进盆子搅拌成牛奶状
3.锅里倒入5碗水烧开后转小火，边倒搅拌好的浆边搅拌一直不停搅拌，等浆表面没有气泡就好了，差不多要10分钟左右
4.等表面完全没气泡后关火，在锅中凉3分钟，盆子接凉水，把凉好的浆舀入电饭煲自带的蒸屉里用勺子积压下来全部做完后，多过几次凉水就可以搭配自己喜欢的料吃啦。
5.根据自己喜好调一点酱汁浇上面就可以啦
6.夏天吃很降火哦

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