您当前的位置：生活大视野资讯正文

電鍋蔬菜飯的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:34:07 阅读：7778 来源：本站原创作者：朱孝天

健康功效

小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
玉米：健脾、利水、祛湿

食材用料

白米一碗	小白菜適量相克食物
玉米適量相克食物	雞蛋一顆
水適量

電鍋蔬菜飯的做法

1.小白菜切成想要的長度
2.準備白米，鍋內的水量在約白米量上方約0.3~0.5cm，如圖
3.將所有食材倒入白米鍋內，並且於電鍋內加入適量的水
4.蓋上鍋蓋，開始燜煮
5.完成

上一篇：糖醋茄子的做法和食材用料及健康功效

下一篇：枸杞玉米面发糕的做法和食材用料及健康

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

最新资讯