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紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 11:48:11  阅读:4315 来源:本站原创作者:王海珍

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

紫菜适量相克食物鸡蛋一枚相克食物
适量 鸡粉少许
耗油少许香油少许
香菜一根相克食物

紫菜蛋花汤的做法

  • 1.汤锅加入水,水量视喝汤人数而定,以下是两人份,也就是两碗汤

  • 2.紫菜用清水冲洗一下

  • 3.水开后放入紫菜

  • 4.鸡蛋磕入碗中打散

  • 5.中火让汤滚起来,再淋入蛋液

  • 6.调入盐,鸡粉,耗油,香油小火煮一下即可

  • 7.盛入碗中时加入香菜末就可享用啦

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