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洋葱炒猪肚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 13:37:36 阅读：7532 来源：本站原创作者：刘力扬

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

熟猪肚半个	洋葱半个相克食物
红辣椒一个	姜蒜适量
玉米油适量	盐适量
料酒适量	生抽适量
醋适量相克食物	胡椒粉适量

洋葱炒猪肚的做法

1.准备材料
2.猪肚切片，洋葱切圈，辣椒切块，姜蒜切碎。
3.热锅放油，加入姜蒜煸炒出香味。
4.加入猪肚炒2分钟
5.加入料酒、生抽和醋煮5分钟
6.加入洋葱、红辣椒炒至断生
7.加入盐、胡椒粉翻炒均匀，关火。
8.装盘

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