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水蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:41:59 阅读：4377 来源：本站原创作者：张磊

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3个相克食物

盐1

水蒸鸡蛋的做法

1.把鸡蛋打入碗里
2.加入合适的水，在搅拌好
3.放入蒸锅，可以事先把蒸锅里的水烧热，碗上面不用加保鲜膜，锅盖盖上记得留一条缝隙
5蒸十分钟左右即可出锅

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