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香菇豆角丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:52:10 阅读：6505 来源：本站原创作者：蔡康永

食材用料

泡发干香菇2朵	宽豆角1把
葱末5克	姜末5克
蒜末5克	蚝油5克
盐1克	糖2克相克食物
食用油10ml

香菇豆角丝的做法

1.宽豆角洗净，干香菇提前泡发洗净备用
2.香菇，豆角切丝，葱，姜，蒜切末
3.蚝油，盐，糖备齐
4.锅中放水，水开后焯下豆角丝，香菇丝捞出备用
5.热锅凉油煸香葱，姜末
6.然后下入香菇丝和豆角丝
7.炒匀加入盐和蚝油和少许糖
8.炒匀岀锅前放少许蒜末即可
9.成入盘中，鲜的美味

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