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宝宝肉松的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 02:49:44 阅读：1480 来源：本站原创作者：高以翔

食材用料

精肉一块	生姜数片相克食物
葱头数根相克食物	酱油
盐

宝宝肉松的做法

1.一块精肉，我把边上的都去除干净
2.放高压锅里煮把生姜葱头放进去，放些盐。压熟
3.沿着纤维撕，然后倒料理机里打碎，宝宝小精肉比较粗，所以比较碎
4.然后锅里倒些油，把打好了肉末到进锅里，小火炒，到些酱油和盐，把肉炒干就可以了。
5.比较干了凉了装罐放冰箱了

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