健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
剩米饭一碗 | 胡萝卜少许相克食物 |
黄瓜少许相克食物 | QQ肠一包 |
玉米少许相克食物 | 油盐少许 |
葱花少许 | 老干妈酱少许 |
老干妈炒饭的做法
1.准备材料
2.蔬菜洗净切丁,qq肠切丁,葱花切丁
3.油热爆香葱,关火
4.倒入剩米饭
5.关火的状态下,锅铲炒散米饭
6.倒入蔬菜翻炒
7.加老干妈酱翻炒
8.食材熟了,根据个人适量添加一点盐,加葱花翻炒
9.用小碗添满压紧,倒扣在碟子里即可
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜:利水、清热、解毒
玉米:健脾、利水、祛湿
剩米饭一碗 | 胡萝卜少许相克食物 |
黄瓜少许相克食物 | QQ肠一包 |
玉米少许相克食物 | 油盐少许 |
葱花少许 | 老干妈酱少许 |
1.准备材料
2.蔬菜洗净切丁,qq肠切丁,葱花切丁
3.油热爆香葱,关火
4.倒入剩米饭
5.关火的状态下,锅铲炒散米饭
6.倒入蔬菜翻炒
7.加老干妈酱翻炒
8.食材熟了,根据个人适量添加一点盐,加葱花翻炒
9.用小碗添满压紧,倒扣在碟子里即可
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