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地菜煮鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:26:35 阅读：5426 来源：本站原创作者：关之琳

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

地菜1把相克食物	土鸡蛋6个
白糖适量相克食物	红枣适量相克食物

地菜煮鸡蛋的做法

1.准备所需食材（怕少了，又加了两个蛋没拍）
2.红枣用温水清洗干净备用
3.将新鲜地菜洗干净后捆成一束放入锅中，鸡蛋外壳清洗干净放入锅中
4.加入适量清水，按煮饭键
5.十五分钟后捞出鸡蛋去壳再放入锅中，加入红枣继续煮
6.十分钟左右即可
7.盛上一碗，加点白糖喝吧！

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