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麻辣山椒鸡珍的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:54:32  阅读:6278 来源:本站原创作者:苏有朋

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
料酒:活血化瘀
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

鸡粉
白糖相克食物料酒
香醋相克食物 辣椒油
香油 鸡珍500克
泡山椒100克红椒1个
2根相克食物2片相克食物
花椒粒15克

麻辣山椒鸡珍的做法

  • 1.鸡珍清洗干净。

  • 2.红椒切圈,葱切段,姜切丝。

  • 3.泡山椒

  • 4.鸡珍入放了姜片及料酒的滚水里飞水至熟即捞出过冷河。

  • 5.将鸡珍切薄片。

  • 6.姜丝,葱段和红椒圈放入较大容器里,加入花椒粒(用刀背拍松),盐,白糖,料酒,香醋,辣椒油,香油,鸡粉拌匀。

  • 7.加入鸡珍和泡山椒。

  • 8.拌匀后腌制10分钟,食用时调入适量香油即可。

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