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牛肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 08:52:02  阅读:2512 来源:本站原创作者:郝蕾

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛肉陷400克花椒10克
八角2粒鸡蛋1个相克食物
6克 生抽20克
1棵相克食物 姜末20克
香油20克 鸡精适量

牛肉丸子汤的做法

  • 1.牛肉让商家搅成陷,放入生抽,鸡蛋朝一个方向搅拌!

  • 2.花椒用开水泡至一会儿,花椒捞出不要!

  • 3.将花椒水一点点加入肉馅,搅拌均匀一次加入一次,搅拌到肉馅成团比较软的时候就不要加了!

  • 4.放入剁碎的葱姜沫,盐,香油继续朝一个方向搅拌均匀上劲!

  • 5.搅拌好的肉馅!

  • 6.水一直保持微开的状态,用汆丸器逐个下入丸子,没有汆丸器用勺子团圆也可以!

  • 7.水里放两粒八角,丸子全部汆完开大火,撇去浮沫!

  • 8.煮至几分钟放入小白菜!

  • 9.煮至小白菜变软放入鸡精出锅!

  • 10.成品图!

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