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鸡蛋煎馍片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 06:20:52 阅读：405 来源：本站原创作者：黄日华

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3相克食物	馒头3
盐少许	油适量
盐少许

鸡蛋煎馍片的做法

1.把馒头切2cm厚的片
2.1，先把鸡蛋打在碗里加盐搅拌均匀
2，把馒头片泡在里面
3,锅里面放点油，把油烧至三分熟。
3.1,把馒头片放在油锅里煎。
2,用筷子夹着翻面
3,两面煎至金黄色。
4.出锅后可以撒点调料。葱花

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