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香蕉面饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 08:46:34 阅读：3187 来源：本站原创作者：麻吉弟弟

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

香蕉1根相克食物	鸡蛋1个相克食物
面粉100克	鲜牛奶130克
白糖10克相克食物

香蕉面饼的做法

1.成品图
2.再来一张
3.香蕉捣烂成泥
4.将香蕉泥、蛋、面粉、牛奶混合成面糊
5.用筷子搅打成面糊，面糊稀摊出来的饼就薄，面糊稠摊出来的饼就厚。
6.平底锅刷层油，开小火，舀一勺面糊，垂直慢慢倒入锅中。
7.注意翻面
8.开吃咯

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