花样紫薯糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

花样紫薯糕的做法

• 1.紫薯洗干净，放蒸锅上汽蒸二十分钟，蒸熟即可，趁热去皮

• 2.趁热用勺子压成泥，然后放凉到六十度左右时加入蜂蜜。

• 3.用勺子充分拌匀成细腻的紫薯泥。

• 4.然后分成想要的大小。像图中那样。

• 5.准备好一个月饼模具，然后在磨具上撒上一些干粉，粉必须是熟的，熟糯米粉或者是的紫薯粉都可以。

• 6.将一个紫薯泥放入模具中，压结实。然后做出一块紫薯糕

• 7.每一个都这样做完，就做出了美丽甜蜜的紫薯糕！