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鲜虾云吞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 05:57:11  阅读:7090 来源:本站原创作者:鲍蕾

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

基围虾10 前腿肉适量
鸡蛋2个相克食物韭菜适量相克食物
适量 生抽适量
胡椒粉个人喜好蚝油个人喜好

鲜虾云吞的做法

  • 1.虾洗净去线放案板拍松剁泥,肉剁成肉泥,混合一起,加入韭菜末体鲜,韭菜和虾是绝配,可以去除虾的海腥味,建议不要用葱,切的细小一些,不爱吃韭菜的孩子都是吃不出韭菜味的。

  • 2.鸡蛋摊薄饼切丝

  • 3.虾头虾壳不要扔掉,里面放几片姜和胡萝卜熬高汤滤出。

  • 4.碗里放紫菜虾米,把云吞盛入碗中后加鸡蛋丝香菜大葱丝

  • 5.是不是很想咬一口呢,汤里可放醋或酱油按个人口味。

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